YOGA ET MÉDITATION – 12 au 15 avril 2018

Ginette Fiset présente _ L’importance de la pratique-réflexion-méditation
du yoga au quotidien, en partenariat avec Renée B.Lachance.

Du jeudi 12 avril au dimanche 15 avril 2018, permettez-vous du temps pour pratiquer, réfléchir, méditer et vous ressourcer en vivant l’expérience de ce stage résidentiel en nature mauricienne.

Créez un espace intérieur pour recevoir une tradition vivante transmise oralement et nourrie par les grands textes du yoga tel que la Bhagavad Gita, les Yoga Sutra, le Yoga Rahasya.

Dans une atmosphère de détente, des activités vous seront proposées (sans obligation):

  • 15 séances de yoga
  • 4 blocs d’enseignement
  • Après midi libre
  • Repos, silence
  • Réflexion, échange
  • Yoga en piscine
  • Pranayama, méditation
  • Accès à la piscine semi-olympique, spa, différents bains, sauna, marche en sentiers balisés
  • Possibilité de massage (en sus) à réserver dès votre enregistrement à l’auberge.

Un bel événement pour réorienter et évoluer dans sa pratique

Pour qui?

Ce stage s’adresse à tous niveaux de pratiquants de yoga qui s’intéressent à leur bien-être et voulant développer une pratique plus consciente, assidue et évolutive.

Date :
Du jeudi 12 avril à 10h30 au dimanche 15 avril 2018 à 12h30. Quatre journées et trois nuits.

Journée type

7h00 pratique yoga vigueur
10h30 enseignement
11h45 pratique yoga pranayama ou yoga en piscine ou yoga marche
Après midi libre
17h00 pratique yoga douceur
20h00 réflexion et échange
20h45 pratique yoga méditation

Endroit : 

Auberge du Lac à l’Eau Claire,  500, chemin Lac-à-l’Eau-Claire / St-Alexis-des-Monts (Québec) / J0K 1V0
Téléphone 877-265-3185, Télécopieur (819) 265-3187,
VISITER LEUR SITE : www.lacaleauclaire.com

Qui sont les enseignantes?
Renée B.Lachance:
Renée professeure et formatrice au yoga, diplômée d’Étude et transmission du Yoga/ETY et accréditée CTY

Ginette Fiset:
Ginette professeure et formatrice au yoga, diplômée d’Étude et transmission du Yoga/ETY et accréditée CTY

 

Coût de l’Hébergement

  • Luxueux condos avec foyer et vue sur le lac
  • Trois nuitées: grande chambre à 2 lits double (avec clé) et salle de bain privée
  • 3 petits déjeuners (V-S-D), 3 diners (J-V-S) et 3 soupers (J-V-S) à 3 services, cuisine du terroir, menu végétarien disponible
  • Accès à l’Espace Santé : la piscine semi-olympique, bain finlandais, bain vapeur, bain tourbillon, saunas et salle de conditionnement physique
  • Les frais de service sont inclus, le stationnement gratuit, l’accès aux sentiers pédestres
  • En Sus : Possibilité de massage et du brunch dominicale/15 avril. À réserver au moment de l’enregistrement avec l’auberge
  • Pour seulement 489.80$ + taxes en occupation double ou 692.30$ + tx en occ. simple

Coût  de l’enseignement et pratique

  • Quatre jours, 239$ + taxes avant le 1e décembre, 285$ + taxes après cette date. A verser dès l’inscription avec le formulaire ci-joint. (Possibilité de 2 versements)

Seulement 50 places de disponible, réservez tôt …

POUR S’INSCRIRE:

  • Vérifier la disponibilité et inscription avec: Ginette Fiset 819-377-1315 (laisser votre message) ou info@quebecyogamandiram.com
  • Je vous enverrai un formulaire d’inscription pour l’événement et pour l’auberge.
  • Quelques semaines avant le stage, vous recevrez confirmation courriel, avec une liste des effets à apporter, des coordonnés exactes du site pour vous rendre, l’horaire du stage et toutes autres informations pertinentes.

Au plaisir de se ré-unir,
Ginette Fiset: Ginette
Renée B.Lachance: Renée

Formatrices certifiées ETY, accréditées CTY

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